Wie Sie den richtigen Weg finden

„Die Verantwortung für die eigene Gesundheit
kann nicht delegiert werden – Sie kann nur von
jedem Einzelnen wahrgenommen werden!“

Im Laufe der Evolution hat der menschliche Körper
sich den Anforderungen der aufrechten Haltung
gegen die Schwerkraft optimal angepasst. Wir
tragen das Potential der optimalen Bewegungs-
und Haltungskoordination in uns – wir müssen
es nur wahrnehmen. Nutzen wir dieses Potential
zu einem gesunden, koordinierten und ökono-
mischen Bewegungsablauf!

Anatomisch richtiges Bewegen will gelernt sein.